RIK Karlskoga

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Vi använder cookies för att ge dig bästa upplevelsen. Läs vår cookiepolicy här. Genom att fortsätta använda tjänsten godkänner du denna.

Okej

Välj lag

Nästa match för A-lag

Västerås BK 30

5 sep, 13:00 Ringvallen 1

Rävligan Info och anmälan

Mental styrka när det gäller – föreläsning 31 augusti 11 aug 0

Tre poäng bärgade i Eskilstuna för 3 dagar sedan 0

Klubbmärke — Öppen vinterträning hos VFF för födda 2015 och 2014 för 6 dagar sedan 0

Nyheter

Klubbnyheter

Mental styrka när det gäller – föreläsning 31 augusti
Hur hittar vi styrkan att prestera när det verkligen gäller? Tillsammans med våra partners Nordic Wellness, Karlskoga Folkhögskola och RF SISU Värmland bjuder vi in till en inspirerande föreläsning den 31 augusti. Då kommer Lisa Bonvig, friskvårds- och hälsopedagog från Nordic Wellness att guida dig genom de viktigaste faktorerna bakom mental styrka och ger konkreta verktyg som du kan börja använda direkt i din vardag. Under en timme får du ta del av forskning, praktiska exempel och konkreta verktyg som du kan börja använda direkt i din vardag för att maximera din prestation, både mentalt och fysiskt. Vi går igenom nycklarna till mental styrka, träning, kost och sömn, samt hur dessa samverkar för att skapa förutsättningar för att må bra och prestera på topp. Du får lära dig hur du bygger ett starkt mindset, hanterar press och skapar hållbara vanor för långsiktig utveckling. Om Lisa Bonvig Lisa Bonvig arbetar som friskvårds och hälsopedagog på Nordic Wellness. Hon föreläser inom kost, träning, stress och hälsa. Lisa är inte bara en passionerad föreläsare, utan även en dedikerad expert inom hälsobranschen med fokus på träning och kost. Med en gedigen erfarenhet och en brinnande entusiasm för ämnet kommer Lisa att öppna dörrar till nya insikter och vägleda dig mot att uppnå dina hälsomål på ett hållbart sätt. Praktisk information När: Måndag 31 augusti 2026, klockan 18.00 - 19.00 Var: Karlskoga Folkhögskola Kostnad: Kostnadsfritt Sista anmälningsdag: 24 augusti Anmälan Anmäl dig senast den 24 augusti till RF SISU Värmland Anmälan till föreläsningen Vid frågor, kontakta Kristin Adamsson, RF SISU Värmland, kristin.adamsson@rfsisu.se. RIK Karlskoga 11 aug 0kommentarer
Tre poäng bärgade i Eskilstuna
1-3 (0-1) slutade matchen Skogstorps GoIF-RIK Karlskoga. Målskyttar för RIK var Leia Laukkanen, Edith Evertsson Thuvander och Nathalie Bergman. RIK hade en handfull hörnsparkar i första halvlek. Skogstorps bästa läge var ett skott som Lova Lundblad räddade. Efter en kvart avlossade Mimmie Sundéns skott. Målvakten räddade men gav retur och Leia Laukkanen höll sig framme och satte bollen i mål. 0-1 efter 45 minuter på Orrlidens IP. I början på halvlek kvitterade hemmalaget i efterspel till en hörna. Repliken kom när Nathalie Bergman placerade bollen intill ena stolpen utom räckhåll för burväktaren efter 53 minuter. I mitten på halvleken lade Matilda Wästberg upp bollen för att ta hand om en frispark på offensiv planhalva. Frisparken in i straffområdet och där höll sig Edith Evertson Thuvander framme och förpassade bollen i mål. Några fler mål fick inte publiken se denna lördagseftermiddag i Eskilstuna. Glädjande att se ett stort antal RIK-supportrar på läktarplats. Vinsten betyder att RIK har spelat in 34 poäng efter 16 omgångar i Division 2 Västra Sveland. Nästa match för RIK Karlskoga är på bortaplan mot Västerås BK 30 lördag 5 september. Startuppställning Målvakt Lova Lundblad Backlinje Alva Randén, Matilda Wästberg, Wilma Holgersson Mittfält, Leia Laukkanen, Elin Nilsson Lilja, Edith Evertson Thuvander, Alma Toth, Ella Magnusson Anfall Nathalie Bergman, Mimmie Sundén Avbytare: Anne-Marie Pettersson, Ebba Mannfolk, Ebba Mosshagen, Elin Randén, Norah Sättermann, Alma Nielsen Samtliga avbytare förutom Anne-Marie Pettersson, Norah Sättermann och Alma Nielsen deltog i spel. Publik: 54 Målskyttar 0-1, Leia Laukkanen (15) 1-1, Ella Johansson (48) 1-2, Nathalie Bergman (53) 1-3, Edith Evertson Thuvander (66) Domare Manuella Nabati, (hd) Hossin Alhandish, (ad) Yonatan Weldeslasie, (ad) A-lag för 3 dagar sedan 0kommentarer
Öppen vinterträning hos VFF för födda 2015 och 2014
VFF har öppen vinterträning bl a hos Degerfors IF. För mer info följ länken här RIK Karlskoga för 6 dagar sedan 0kommentarer
Grattis till vinsten i DM F15!
Stort grattis till vårt F10/11 lag som vann finalen i DM F15 i Munkfors i lördags med 4-3 mot QBIK! Tyvärr så gick det inte lika bra för RIK/DIF som också spelade DM-final i helgen, mot Norrstrand, men superbra jobbat att ni gick ända till finalen! RIK Karlskoga för 8 dagar sedan 0kommentarer
RIK/DIF i DM-final flickor 13 år på lördag!
Stort lycka till önskar vi våra tjejer i RIK/DIF F12/13 som på lördag spelar final i DM för flickor 13 år mot Norrstrand kl 10,00 på Munkfors Arena! Om ni inte kan närvara vid matchen, följ den gärna i Min Fotboll! RIK Karlskoga för 12 dagar sedan 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

251011_RIK Karlskoga_Sköllersta IF 49 bilder

Visa alla spelade matcher

Utveckling av damfotbollen i Karlskoga

På gång
Kalender

F10/11 Ledare för Rävligan	2 sep, 17:00
Rävligan Träning	2 sep, 17:00
F15 Träning	2 sep, 17:00
F18 Träning	2 sep, 17:00
F14 Träning	2 sep, 17:00

Kalenderöversikt

A-lag

Facebook

Kansli

Kilsta IP, Flygfältsvägen 22, 69137 Karlskoga
kansli@rikkarlskoga.se
070-7109307
Kansliets öppettider: Måndag endast bokade besök/mail Tisdag endast bokade besök/mail Onsdag 15-18.00 drop-in, mail/tel Torsdag 15-18.00 drop-in, mail/tel

Besökartoppen

Länet

1.	(2)	IFK Kumla Fotboll
2.	(1)	Frövi IK
3.	(16)	Örebro Hockey Ungdom Team 14
4.	(51)	Örebro Hockey Ungdom Team 15
5.	(11)	Örebro Hockey Ungdom Team 18
6.	(3)	Örebro Hockey Ungdom Team 13
7.	(17)	Bergslagens IF
8.	(10)	BIK Karlskoga Ungdom A-pojk
9.	(12)	Glanshammars IF Herrlag
10.	(91)	Frövi IK Herrar Fotboll